Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2019
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 73,62g | Prot: 91,26g | Hh: 68,01g.
Aamiainen: Абрикосы, Сухие Жареные Орехи Кешью, Приневское Молоко Козье , ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Nutiva Кокосовое Масло, Вяленная Оленина, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Фасоль Красная, ВкусВилл Смесь Мексиканская, ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз". Lounas: Марчеллис Медальоны из Куриного Филе с Лесными Грибами. Päivällinen: ВкусВилл Фасоль Красная, ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Мексиканская Смесь, Приготовленная Тыква, Козье Мясо, Клубника, Красные Вишни, Черешня, Абрикосы. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Margarita Sergeevna
|