Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2019
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 48,43g | Prot: 26,51g | Hh: 95,22g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Бекон для Завтрака, Вареное Яйцо. Lounas: Манчиз Сэндвич Сыр и Ветчина, Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Nesquik Какао на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|