|
I am happy with this small loss. I have been stuck at this plateau for quite awhile. So hopefully I can keep it going. Wishing you all a great weekend.
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 61,98g | Prot: 34,78g | Hh: 146,63g.
Aamiainen: Pillsbury Moist Supreme French Vanilla Cake Mix, Coffee. Lounas: Soft Serve Ice Cream, Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun. Päivällinen: Wegmans Corn on the Cob, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Välipalat/Muut: Peach. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Every loss, no matter how small, is a move in the right direction. Keep up the good work!
29 kesä 19 jäseneltä: shirfleur 1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fishingwidow
|