Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2019
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 8,56g | Prot: 32,34g | Hh: 130,52g.
Aamiainen: Bananas, Eggland's Best Jumbo Grade A Egg, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Tropicana Light Orange Juice, Dannon Light & Fit Greek - Boston Cream Pie. Päivällinen: Sweet Cherries , Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie, Whiskey, Tropicana Light Orange Juice. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|