Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2019
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 36,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 58,38g | Prot: 26,27g | Hh: 114,77g.
Aamiainen: Hatfield Bacon, Cinnamon, Califia Farms Coconut Cream & Almond Milk, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Runza Turtle Sundae, Wendy's French Fries (Medium), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds) , Cream (Half & Half) . lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|