Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2019
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1625 kcal
|
Rasva: 67,95g | Prot: 78,51g | Hh: 167,91g.
Aamiainen: Lidl Laugenknoten, Seeberger Sonnenblumenkerne, Milch 1,5%, Gouda, Aldi Bergkäse, Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Goldessa Balance Frischkäse, Sonnenblumenkernbrötchen, Gekochtes Ei. Lounas: Freshona Rahmspinat. Päivällinen: Seeberger Cashewkerne, Gemischter Salat, Pizza Thunfisch. Välipalat/Muut: Kuchen Party Mini Donuts, Pepsi 7Up. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paula0908
|