|
Пошли родимые снижаться 😍 ещё 5,7 кг и будет легче на душе 😂😂
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 47,06g | Prot: 62,39g | Hh: 120,22g.
Aamiainen: Сырники Домашние, Яйцо, Био Баланс Био Слим. Lounas: Сырники Домашние, Редис, Сырники Домашние, Макароны по Флотски. Päivällinen: Макароны по Флотски, Редис. Välipalat/Muut: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bullit Энергетический Напиток. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|