|
перешла на пп
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 39,57g | Prot: 79,66g | Hh: 163,89g.
Aamiainen: Чай, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Торт Наполеон, Компот из Сухофруктов, Винегрет, Сельдерей, Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Päivällinen: Зубатка, Помело, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Хэлла Пирожное Медовое, Кофе с Молоком, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|