Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2019
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2778 kcal
|
Rasva: 44,36g | Prot: 160,96g | Hh: 406,95g.
Aamiainen: Miele d'acacia il Viaggiator Goloso MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Biscotti Petit Pavesi MIO, Banana MIO, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Farina di Avena Ciocco Cocco MIO. Lounas: Ciabatta Lidl MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Black Angus USA le Bontà Dello Zio MIO, Razza Chianina MIO, Pomodori Ciliegini MIO. Päivällinen: Patate al Rosmarino Harvest Lidl MIO, Tranci di Pesce Spada Noriberica MIO. Välipalat/Muut: Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alohaerba92
|