Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2019
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 60,30g | Prot: 50,95g | Hh: 84,80g.
Aamiainen: Кулиничи Хлеб для Диабетиков, Лук, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Яйцо, Roshen Шоколад Молочный с Молочной Начинкой и Вафлей, Санта Бремор Икра Трески Pate, Селянське Масло Сливочное, Своя Линия Молоко 2,5%. Lounas: Овощное Рагу с Курицей, Глобино Колбаски Гриль Чесночные . Välipalat/Muut: Своя Линия Печенье Зоомир, Молокія Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiia6991
|