Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2019
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1715 kcal
|
Rasva: 75,44g | Prot: 51,84g | Hh: 202,61g.
Päivällinen: Ehrmann High Protein Pudding , Gut & Günstig Frischkäse, Reiswaffeln, Tai Shan Kokosnuss-Milch Light, Vitasafe Melonenmix, REWE Wassermelone , Rührkuchen, Jütro Ofengemüse Griechisch, Banane, Wassermelone. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|