Päiväkirja - struppi_lego, 30 kesä 19

🤔
96,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.    Vielä jäljellä: 22,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2019:
1591 kcal Rasva: 95,48g | Prot: 73,51g | Hh: 103,53g.   Aamiainen: Kaffee. Lounas: Dulano Leberwurst Fein, Milbona Gouda Jung, Crefée Französische Kräuter , Lidl Weizenmischbrot. Päivällinen: OceanSea Fischstäbchen, TiP Backofen Pommes Frites, Lidl Putenhacksteak. lisää...
Painonnousu 1,3 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - struppi_lego


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.