Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2019
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
441 kcal
|
Rasva: 22,67g | Prot: 17,48g | Hh: 44,06g.
Aamiainen: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Тандер Сыр Российский 50%, Мёд, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valya20161
|