Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2019
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 55,65g | Prot: 67,49g | Hh: 167,20g.
Aamiainen: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Гудвилл Хлопья Овсяные. Lounas: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Котлета Куриная. Päivällinen: Куриные Котлеты. Välipalat/Muut: Банан, Овсяное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anny_guseva
|