Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2019
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1720 kcal
|
Rasva: 83,61g | Prot: 193,95g | Hh: 39,95g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Печень Свиная. Lounas: Вареное Яйцо. Päivällinen: Сыр Голландский, Ржаные Хлебцы. Välipalat/Muut: Магнит Сыр Голландский 45%. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ИРИНА Яковлева 30
|