Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2019
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
363 kcal
|
Rasva: 14,49g | Prot: 17,20g | Hh: 41,12g.
Aamiainen: Омлет с Молоком, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Кофе с Молоком. Lounas: Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|