Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2019
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
932 kcal
|
Rasva: 37,76g | Prot: 35,04g | Hh: 115,95g.
Aamiainen: Кофе, Нектарины, Блины с Творогом, Ферма Сметана 15%. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный, Ферма Сметана 15%. Päivällinen: Яготинский Ряженка . Välipalat/Muut: Кофе, Своя Лінія Be-Fit с Кокосом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taty✌🏻dmitrivna
|