Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2019
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 52,75g | Prot: 55,73g | Hh: 122,93g.
Aamiainen: Молоково Молоко 3,2%, Шарлиз Печенье "Кокосанка". Lounas: Рузанна Молочные Конфеты, Шарлиз Нуга с Арахисом, Mr. Ricco Майонез, Хлеб Цельнозерновой, Щи. Päivällinen: Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|