Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2019
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1702 kcal
|
Rasva: 81,02g | Prot: 54,31g | Hh: 178,34g.
Aamiainen: REWE Mini Mozzarella, Banane, Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Müsli Coconut & Cashew. Lounas: Maggi Kartoffelpfanne "Mediterran". Päivällinen: Almette Kräuter, Wasa Vollkorn, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Goldähren Bauernschnitten . Välipalat/Muut: Krüger Eiskaffee Classico. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|