Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2019
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
475 kcal
|
Rasva: 17,08g | Prot: 15,33g | Hh: 64,27g.
Aamiainen: Alnatura Mandelmus, Alnatura Hafermilch, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Aprikosen. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - kolibri234
|