Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2019
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 61,93g | Prot: 41,26g | Hh: 80,79g.
Aamiainen: Eco Botanica Вафли, Шоколадница Латте, Малина, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Оливковое Масло, Помидоры, Лента Авокадо, Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexrain2515
|