Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2019
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 61,12g | Prot: 52,53g | Hh: 192,58g.
Aamiainen: Vom Land Waldhonig, Lätta Joghurt, Lidl Rosenbrötchen. Lounas: Chef Select Mini Gemüse Nuggets, Greenland Delikatess-Bohnen. Päivällinen: Pizza Selbstgemacht. Välipalat/Muut: Erdbeersorbet, American Brownie Kuchen. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|