Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2019
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
595 kcal
|
Rasva: 23,81g | Prot: 51,23g | Hh: 32,73g.
Aamiainen: Капучино, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Голень Куриная, Mission Deli Тортилья. Lounas: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катя555777
|