Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2019
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 33,86g | Prot: 64,75g | Hh: 78,22g.
Aamiainen: Den Gamle Fabrik Himbeere, Hallbauer Körniger Frischkäse, Popp Eiersalat, Milchkaffee, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Lounas: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Blumenkohl. Päivällinen: Gut & Günstig Vanillezucker, Erdbeeren, Aldi Nord Skyr. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hannaw1987
|