Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2019
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 56,42g | Prot: 35,44g | Hh: 135,05g.
Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Великославич Сыр Выдержанный , Mission Deli Пшеничная Лепешка, Мёд. Lounas: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Конфеты из Молочного Шоколада, Живые Ядра Подсолнечника Жареные, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Табрис Шампиньоны на Мангале. Päivällinen: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Annetti19
|