Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2019
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
559 kcal
|
Rasva: 10,65g | Prot: 51,83g | Hh: 66,09g.
Lounas: Gelbe Paprika, Edeka Tatar, Blumenkohlreis. Päivällinen: Gut & Günstig Lachsschinken, Harry Steinofenbrot. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|