Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2019
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1793 kcal
|
Rasva: 58,68g | Prot: 148,74g | Hh: 174,40g.
Aamiainen: Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lounas: Гречка, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Куриная Грудка Вареная. Välipalat/Muut: Pure Protein Bar, Грецкие Орехи, Гречка. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|