Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2019
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 25,93g | Prot: 57,16g | Hh: 134,86g.
Aamiainen: Nestle Nestum, Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry. Lounas: Mie Bakso. Päivällinen: Ikan Tongkol, Tempe Goreng, Nasi Putih. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|