Päiväkirja - ArcadyF, 02 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2019
129,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 34,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 heinäkuuta 2019:
1485 kcal Rasva: 64,39g | Prot: 46,39g | Hh: 179,52g.   Lounas: Минтай Жареный, Картофельное Пюре, Салат Оливье. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное. Välipalat/Muut: Арнаут Соломка Соленая, Леденец Мятный. lisää...
2601 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ArcadyF


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.