Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2019
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2066 kcal
|
Rasva: 128,43g | Prot: 103,19g | Hh: 122,30g.
Aamiainen: Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Жареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Свиная Корейка (Целая, Постная), Лента Сыр Сливочный 50%, Sen Soy Фунчоза Вареная. Lounas: Ekovita Чучхела с Фундуком. Päivällinen: Яичный Белок, Фермер-Центр.Рф Рисовая Мука, Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Свинина Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shadow1986
|