Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2019
|
99,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1586 kcal
|
Rasva: 49,87g | Prot: 104,52g | Hh: 183,18g.
Lounas: Choceur Belgische Pralinen, Pizzabrötchen, Cucina Cantuccini, Lidl Plattpfirsich, TiP Gurkensticks, Möhren, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Bio Sonne Bio-Veggie Gemüsebällchen. Päivällinen: Reiswaffeln, Erdbeeren, Arla Skyr, Brühwürfel, Konjaknudeln, Frühlingszwiebeln, REWE Bio Tofu Natur, Rote Paprika, Brokkoli. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|