Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2019
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1796 kcal
|
Rasva: 64,35g | Prot: 93,60g | Hh: 211,74g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Капуста Тушеная с Курицей. Lounas: Белый Хлеб, Белевские Сладости Мармелад в Шоколаде Смородиновый, Сосиски, Российская Корона Потрошки Куриные с Гарниром, Картошка Вареная. Päivällinen: Яшкино Пряники Шоколадные, Миндаль, Капуста Тушеная с Курицей, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - berezovskaya.elvira
|