Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2019
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2376 kcal
|
Rasva: 147,00g | Prot: 123,24g | Hh: 135,37g.
Aamiainen: Hej Crispy Protein Bar Crunchy Brownie, New Lifestyle Leichte Milch, Jacobs 2In1. Lounas: Ja Natürlich Cashew Cranberry Mix, Ja Natürlich Cashew Cranberry Mix. Päivällinen: Clever Jumbo Erdnüsse, Myprotein Protein Bar, Myprotein Protein Bar. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|