Päiväkirja - Makhmutek, 14 helmi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2019
97 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 22 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2019:
716 kcal Rasva: 19,01g | Prot: 74,75g | Hh: 59,54g.   Aamiainen: Кофе, Вареное Яйцо, Апельсин. Lounas: Greenfield Чай Черный, Груша. Päivällinen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ровеньки Сыр Диетический 20%. Välipalat/Muut: Морковь. lisää...
3295 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Makhmutek


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.