Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2019
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 15,69g | Prot: 38,95g | Hh: 122,03g.
Aamiainen: Mondo Italiano Passierte Tomaten, Entenfleisch, Aldi Spitzpaprika, Müller Reine Buttermilch, Iglo Blatt-Spinat, Natur Werk Möhrensuppe mit Ingwer und Kokosmilch , Tomaten, Zeus Zaziki, Möhren, Ketchup, Grüne Paprika, Äpfel, Tee mit Milch, Kaffee mit Milch, Weintrauben, Wassermelone. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Downinahole
|