Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2019
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2062 kcal
|
Rasva: 57,43g | Prot: 49,31g | Hh: 326,36g.
Aamiainen: Bio Max Биокефирный 1%. Lounas: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Кофе, Добрый Сок Яблоко Цитрус, Knorr Чашка Супа Гороховый с Сухариками, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой. Päivällinen: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, Активиа Йогурт Питьевой с Ананасом, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Клубнично-Шоколадное. Välipalat/Muut: Milka Peanut Crispy Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|