|
Down further after a bad night. Almost back down to the bar.
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 74,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1443 kcal
|
Rasva: 24,47g | Prot: 54,17g | Hh: 222,71g.
Aamiainen: DAN LNF CARB VAN CRME4 PAK, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Almond Breeze Unsweetened Original, Fried Egg, Bananas . Lounas: Better than Bouillon Lobster Base, trader joe's crunchy black & white rolls, Roasted Seaweed Snack Packs. Päivällinen: Grapes, Merlot wine, El Monterey Bean & Cheese Burrito, Trader Joe's 99% Fat Free Bean & Rice Burrito. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
 Kommentit
07 tammi 13 jäseneltä: Sk1nnyfuture
|
Hi there, I haven't been around in a while, how are you doing?
07 tammi 13 jäseneltä: sarahsmum
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|