Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2019
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1644 kcal
|
Rasva: 66,65g | Prot: 125,43g | Hh: 156,64g.
Aamiainen: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lounas: Огурец (с Кожурой), Тунец в Масле (Консервы), Гречка Отварная. Päivällinen: Пицца Домашняя, БИС Крем Сметанный Соевый, БИС Крем Сметанный Соевый, Цезарь с Семгой. Välipalat/Muut: Яблоко, Грейпфрут. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastasik87
|