Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2019
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1299 kcal
|
Rasva: 25,69g | Prot: 182,94g | Hh: 90,03g.
Aamiainen: Чай, Творожно-Лимонное Желе, Макслер Ананас. Lounas: Bravolli Булгур Крупный, Гречка Отварная, Домашнее Рагу. Päivällinen: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Красная Цена Форель Слабосоленая, Чай, Творожно-Лимонное Желе, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Макслер Ананас, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - krisvina69
|