|
Oh, hallo Erdbeerwoche! 🍓🍓🍓
Bitte geh schnell vorbei - und nimm das eingelagerte Wasser wieder mit...
Aber immerhin ist's nicht mehr so heiß. Es ist ja nicht alles schlecht! 🙂
In diesem Sinne: Einen guten Morgen in die Runde!
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 66,97g | Prot: 41,18g | Hh: 145,62g.
Aamiainen: Dunkin Donuts Double Chocolate, Grüner Tee, Wasser. Lounas: Ratatouille, Reis (Gekocht), Lachsfilet. Välipalat/Muut: Snickers Snickers, Schwarztee. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|