Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2019
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 44,68g | Prot: 53,16g | Hh: 134,19g.
Lounas: REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Ja! Käseaufschnitt Leicht. Päivällinen: REWE Beste Wahl Kartoffel Wedges. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|