Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2019
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 54,52g | Prot: 76,94g | Hh: 139,23g.
Aamiainen: Мёд, Круглый Год Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Päivällinen: Курица чим чип. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|