Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2019
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 23,92g | Prot: 43,76g | Hh: 124,48g.
Aamiainen: Глобус Сыр Ореховый с Фенугреком, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Магнит Банан. Lounas: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|