Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2019
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 56,69g | Prot: 67,07g | Hh: 167,40g.
Aamiainen: Weiße Champignons (Gebraten), Penny Markt Hähnchenschnitzel. Lounas: Castello Höhlenkäse, Casa Morando Antipasti Creme Getrocknete Tomate, Kaufland Rosenbrötchen Dunkel. Päivällinen: Wassermelone. Välipalat/Muut: Magnum Mini Mandel, Oreo Oreo Crispy, Brombeeren. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elchen2.0
|