Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2019
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 64,89g | Prot: 38,65g | Hh: 184,29g.
Aamiainen: Пекарня Вольчека Печенье Творожное, Ласунка Мороженое Гран-При Манго, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lounas: Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадный, Простоквашино Сливки 10%, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Белый Хлеб. Päivällinen: Белый Хлеб, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|