|
First weigh-in after vacation 😢😫
|
133,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
452 kcal
|
Rasva: 33,91g | Prot: 21,63g | Hh: 20,51g.
Aamiainen: Sam's Choice Chicken Bone Broth. Lounas: Sam's Choice Chicken Bone Broth. Päivällinen: Mayonnaise , Calavo Avocado. Välipalat/Muut: Stop & Shop Grape Tomatoes, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix (30.6g). lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - healthymomma
|