Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2019
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 89,40g | Prot: 103,74g | Hh: 91,01g.
Aamiainen: Мёд, Белый Хлеб. Lounas: Курага, Дятлово Сыр Князь Владимир, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Молоки. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Дятлово Сыр Князь Владимир. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ИРИНА Яковлева 30
|