Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2019
|
129 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1755 kcal
|
Rasva: 101,49g | Prot: 97,56g | Hh: 112,31g.
Aamiainen: Лента Сервелат Рубленый, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Глобус Запеканка, Салат Оливье, Говядина Отварная, Картофель Отварной. Päivällinen: Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Юбилейное Печенье Традиционное. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|