Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2019
|
120,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 50,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2036 kcal
|
Rasva: 78,34g | Prot: 93,79g | Hh: 259,19g.
Aamiainen: Торт суфле, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Агро-Альянс Элитное Пшено. Lounas: Клубника, Черешня, Черешня. Päivällinen: Торт суфле, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Индейка с грибами. Välipalat/Muut: Торт суфле. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trinity97
|