Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2019
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
623 kcal
|
Rasva: 11,40g | Prot: 39,04g | Hh: 96,81g.
Aamiainen: Orangen. Lounas: Slimline Blanc Battu, Sweet Valley Waldbeerenmischung, Gurke (Geschält), Migros Cherrytomaten, Tomaten, M-Classic Hüttenkäse. Päivällinen: Hüttenkäse, Äpfel. Välipalat/Muut: Äpfel, Orangen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Crazy_Bolita
|